在我国广袤的疆域中，隐藏着无数珍稀的食材，它们或是因其独特的口感，或是因其丰富的营养，成为了人们餐桌上的佳肴。今天，就让我们来认识一种神奇的水果——青沙果，它的热量低到惊人，堪称吃货们的福音！ 青沙果，又名青提子、青葡萄，属于葡萄的一种。与其他葡萄相比，青沙果的果实较小，呈青绿色，肉质紧实，味道鲜美。这种果实不仅外观诱人，更因其低热量、高营养价值而备受关注。 让我们来看看青沙果的热量。据营养学家测定，每100克青沙果的热量仅为22卡...