米粉肉，这道源自我国湖南的特色美食，因其鲜美的口感和丰富的营养而备受喜爱。然而，许多人担忧米粉肉的高热量会让自己发胖。今天，就让我们一起来揭秘米粉肉的热量，教大家如何健康享用这道美食。 我们来了解一下米粉肉的热量。米粉肉主要由猪肉、米粉和调料等食材制作而成。其中，猪肉的热量较高，每100克猪肉的热量约为143千卡。而米粉的热量相对较低，每100克米粉的热量约为337千卡。调料如生抽、老抽、料酒等热量较低，可以忽略不计。 由此可见，米...